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322   [비만] " 나의 도전은 계속된다.^^"(이*준 21세 )감량 축하 드립니다 2011.08.26 1061
 

        


        


        치료 기간  : 2011.06.17 - 2011.08.22


 


        치료 전     : 121.9 kg


 


        치료 후     :  93.9 kg


 


        총 감량     : -28.0 kg



 


        위 환자분은 키도 크고 (185 cm)..BMI (시각적인 비만도) 도 굉장히 높은 편이었습니다.



        식습관이 많이 잘못되어...청소년기때 부터도 비만에 가까운 체형이었다고 합니다


 


        군 제대을 하면서 ...큰 결심을 하고 ...사하 한의원 전문 다이어트 프로그램을


 


       시작 하게 되었습니다.



        치료 초반 부터 강도 높은 유산소 운동을 병행 하는 놀라운 모습을 볼 수 있었습니다.



        그 결과 한 달 만에 많은 감량을 할 수 있었고(-17.5kg)...두 번째 달에는 몸에 탄력이 붙는


       


        근력운동을 강화해 가면서 (-10.5 kg) 또 하나의 성공의 신화를 만들었습니다.


        


        내장비만도 (140.4 - 103.4)로 많이 감소되었습니다.


      


       지속적인 운동을 통해서 멋진 모습 계속 유지해 주기를 바랍니다.


   


      진심으로 축하 드립니다.