home join ·Î±×ÀÎ »çÀÌÆ®¸Ê ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
   
306   [ºñ¸¸] "À̹ø Ä¡·á±â°£ÀÌ Á¦°Õ Á¤¸» Áß¿äÇÑ ½Ã°£À̾ú½À´Ï´Ù." (°û*Èñ37¼¼) ÃàÇÏ µå¸³´Ï´Ù.^^ 2011.05.10 1399
 

 


 


         Ä¡·á ±â°£  : 2011.04.01 - 2011.05.04


         Ä¡ ·á Àü    : 61.2 kg


         Ä¡ ·á ÈÄ    : 54.4 kg


         ÃÑ °¨ ·®    : -6.8 kg


 


       


 


        ÀÌ ºÐÀº Ä¡·áÀÇ ¸ñÀûÀÌ, ±× µ¿¾È ¸ö ¼Ó¿¡ ¸¹ÀÌ ½×¿© ÀÖ´Â µ¶¼Ò¸¦ À̹ø±âȸ¸¦ ÅëÇؼ­


        ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°Å ÇÏ°í...»õ·Ó°Ô Á¤È­µÈ ¸öÀ¸·Î °Åµì³ª±â À§Çؼ­ µµÀüÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


        º» ÇÑÀÇ¿øÀÇ ÀÎü Á¤È­ ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ Çص¶º¸¿ø(µ¶Àº ÇØ¼Ò ÇÏ°í ºÎÁ·ÇÑ ¿ø±â´Â ä¿î´Ù)¿¡


        µµÀüÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


        Æò¼Ò µüÈ÷ ¾îµð°¡ ¸¹ÀÌ ÁÁÁö¾Ê´Ù¶ó´Â °ÍÀº ¾ø¾ú´Âµ¥....Çö´ëÀÎÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸¸¼º ÇÇ·Î,


        ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ½Ä½À°üÀÇ º¯Çà µîµîÀ¸·Î..´Ã °Ô¿îÄ¡ ¾ÊÀº ÄÁµð¼ÇÀ̾ú½À´Ï´Ù.


        30ÀÏ °£ÀÇ Ä¡·á ±â°£À» ÅëÇؼ­ ½É½ÅÀÇ ¸¹Àº º¯È­¿Í °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ º»ÀÎÀÇ ÀǽÄÀÌ ¸¹ÀÌ ¹Ù²ïÁ¡Àº


        Ä¡·á±â°£ µ¿¾È ¿øÀå´ÔÀ¸·Î ºÎÅÍ ÀüÇØ µéÀº °Ç°­ÀÌ·Ð ÇнÀÀÇ È¿°úµµ Å« °Í °°½À´Ï´Ù..


        ¸¹Àº ¿©¼ººÐµéÀÇ ¼÷Á¦ÀΠüÁß°¨·®µµ À̹ø¿¡ º¸³Ê½º·Î »ý°å½À´Ï´Ù.(-6.8 kg)


        ½É½ÅÀÇ °Ç°­ÀÌ Å©°Ô È£ÀüÀÌ µÇ¾úÀ¸¹Ç·Î.......


        ¾ÕÀ¸·Î È°±âÂ÷°í °Ç°­ÇÑ ¸ð½À ±â´ëÇØ º¾´Ï´Ù.


        ¼º½ÇÇÏ°Ô Ä¡·á ¹ÞÀ¸½Å Á¡ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» ÀüÇÕ´Ï´Ù.