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[비만] "열심히 해서 올가을엔 결혼해야죠"^^(김*상 30세) 감량 성공 축하 합니다. |
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2010.06.30 |
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치료 기간 : 2010.05.27 - 2010.06.28 까지
치료 전 : 100.0 kg
치료 후 : 87.9 kg
총 감량 : -12.1 kg
처음 내원시 키도 훤칠(180 cm) 하게 크고,얼굴도
미남이시고..... BMI(시각적 비만도)가 복부쪽에 많이
집중되어 있는 D 자형 몸매를 가지고 있었습니다.
상담을 하는 과정에서 체형이 이렇게 바뀌게 된 것이
규칙적이지 못한 식습관이 가장 큰 문제점이었습니다.
아침식사를 예전부터 하지 않았고,폭식을 자주하며
식사할때 너무 급하게 한다던지.....
더군다나 운동이 전혀 안되고 있었기 때문에,과체중에
건강도 조금씩 불편(만성 피로감, 의욕상실등)하게 됨
을 느끼고, 치료를 결심하게 되었습니다.
치료 초반엔 식습관을 바로 잡는 치료와, 다이어트의
영원한 숙제인 요요현상을 최소화 할 수있는 한방비만
이론을 원장님께 계속적으로 상담을 받았고,,치료중반
이후 눈에띄게 내려가는 체중과 더불어 심신의 변화로
운동에도 관심을 가지고 되었고, 실천을 하려고 많은
노력을 하고 있습니다.
치료 전 내장비만이 (200.0 - 156.6 ) 많이 감소 되었
고,전체적인 바디라인이 상당히 좋아졌습니다.
두번 째 프로그램을 준비중에 있으며,운동의 필요성을
절감하고 있으므로, 더 열심히 하리라 기대됩니다.
한 달 동안 수고 많았습니다.~~~~
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