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[비만] " 남친이 날씬해 졌다네요.정말 기분좋은 말이죠."^^.(임*영 27세) 감량성공 축하 합니다. |
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2010.06.14 |
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치료 기간 : 2010. 04.28 - 2010.06.04 까지
치료 전 : 66.9 kg
치료 후 : 61.0 kg
총 감량 : -5.9 kg
건강해진 모습과 날씬해진 자신의 모습을 상상하며
정말 정말 열심히 치료 하셨습니다.
평소에 잘못된 식습관(끼니 위주보다는 간식위주)을
고치는 과정에서는 한방 비만 교육을 통해서 많은
변화가 있었고,체성분의 변화를 직접 체험하면서,
운동의 필요성을 절실히 느끼게 되었습니다.
과체중에서 오는 만성 피로감이나, 관절통도 많은
호전이 있었고, 자기자신에게 자신감이 생기면서
매사가 의욕적이고,활발한 생활로 바뀌게 되었습니다.
앞으로는 건강을 헤치면서 하는 다이어트는 다시는
하지 않겠다고 맹세 했답니다.^
계속적으로 운동을 하시면서 예쁜 몸매 유지 하시기를
바랍니다.
수고 많이 하셨습니다.~~~~
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