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[비만] "다이어트를 꿈꾸는 자여 도전 하십시요." (김*옥 31세) 감량 성공 축하 합니다. |
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2010.05.12 |
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치료 기간 : 2010.04.06 -2010.05.11까지
치료 전 : 81.1 kg
치료 후 : 73.3 kg
총 감량 : -7.8 kg
체중이 많이 나가다 보니 평소에 혈압도 높고,어깨통증도
심하고,잘못된 식습관으로 소화장애와 변비가 늘 함께
따라 다녔습니다.
"올 여름에 또 땀과의 전쟁을 해야 하나" 라는 생각도
들고 해서 큰 결심을 하고 치료를 하게 되었습니다.
평소엔 운동은 자신이 없어서 생각지도 못하고 있다가
프로그램 1주일 만에 약 5 kg 정도의 감량이 되고 나니
스스로 운동도 열심히 하면서 치료를 받았습니다.
한 달 치료 후 체지방이 -5.8 kg 빠졌고, 내장지방도
(103.6 - 83.1 )많이 줄었습니다.
자연히 부기와 어깨통증은 거의 못느낄 정도로 호전이
되었고,바른 식습관으로 소화기능도 좋아졌습니다.
치료 3주후 부터는 늘 먹던 혈압약도 끊었다고 합니다.
무엇보다도 혈압이 정상으로 되어서 정말 온 가족이 다
기뻐한다고 하네요.^^
하루에 꼭 1시간씩 운동을 하면서 매일 달라지는 자신
의 체형변화에 큰 만족을 느낀다고 합니다.
계속해서 두번 째 달 치료를 위해 열심히 준비중입니다.
한 달 동안 수고 많이 하셨습니다.~~~~~~~~ |
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