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[비만] "후덕해 보인다는 인상이 샤프한 인상으로" (안*호 34세)감량성공 축하 합니다. |
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2010.05.04 |
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1715 |
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치료기간 : 2010.03.28- 2010.05.04 까지
치료 전 : 86.3 kg
치료 후 : 77.4 kg
총 감량 : -8.9 kg
직장 생활하면서, 잦은 회식과 불규칙적인 식습관으로
최근 몇달간 체중이 8 kg 정도 갑자기 늘면서 치료를
하기로 결심 했습니다.
체질적으로, 체중증감의 기복이 좀 심한편이고,다요트
실패의 경험도 있고 해서" 이번엔 정말 마지막 "이다
라는 생각으로 열심히 치료 하셨습니다.
치료 1주일 후 체중이 약 4킬로 정도 감량이 되었고,
그때부터 치료에 대한 의욕이 유산소 운동량으로 나타
났고,바쁜중에도 1주일에 한 번 씩 내원해서 원장님께
한방 비만교육도 같이 공부가 되었습니다.
다시는 처음 체중으로 되돌아 가지 않겠다는 굳은의지
를 내원 하실때 마다 느낄수 있었습니다.^^
내장지방도 (137.6 - 113.8 )많이 감소 되었고, 감량
체중(8.9 kg중에서 8.4 kg 이 순수 체지방으로 빠졌
습니다.)
계속해서 운동 열심히 하셔서 유지 잘 되길 바랍니다.
** 요즘은 남자분들의 다이어트에 대한 관심이 굉장히
높습니다. 도전해 보십시요.**~~~~~~~~
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