home join ·Î±×ÀÎ »çÀÌÆ®¸Ê ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
   
253   [ºñ¸¸] "º¯È­µÈ ¸ð½À¿¡ ´Ùµé ³î¶ó½Ã³×¿ä" (¼­*¹Ì 29¼¼) °¨·® ¼º°ø ÃàÇÏ µå·Á¿ä. 2010.03.23 1612
 


Ä¡·á ±â°£ : 2009.12.12 - 2010.03.22

Ä¡·á Àü : 67.1 kg

Ä¡·á ÈÄ : 54.2 kg

ÃÑ °¨·® :-12.9 kg



³»¿ø½Ã ÀÓ½ÅÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ¹æ¹® ÇÏ¿´À¸³ª, ¿øÀå´ÔÀÇ

ÁøÂû°á°ú,ÀÓ½ÅÀ» Áغñ ÇÏ·Á´Â »êÀü Ä¡·á·Î ½ÉÇÑ º¹

ºÎ ºñ¸¸À» ÇؼÒÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥À» ¼±Çà ÇÏ°Ô

µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

ÇÁ·Î±×·¥ ½ÇõÀÌ ºñ±³Àû ¼ö¿ùÇÑ BÄÚ½º (¼Ò½ÄÄÚ½º)·Î

Ä¡·á Çϸ鼭 ÀÓ½ÅÀ» À§ÇÑ ÀÚ±ÃÂÊ Ä¡·áÀÎ ÇѹæÁÂÈÆ

Ä¡·á¸¦ ÁÖ3ȸ¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ½Çõ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

ÇÁ·Î±×·¥ Á¾·áÈÄ, BMI(½Ã°¢Àû ºñ¸¸µµ)°¡ Ç¥ÁØÀ¸·Î µÇ¾ú°í

½ÉÇÑ º¹ºÎºñ¸¸¿¡¼­ Á¤»ó¹üÀ§·Î µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

Ä¡·á±â°£ÀÌ ÂªÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡, À߸øµÈ ½Ä½À°ü°ú »ýÈ°½À

°üÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù·Î ÀÚ¸®¸¦ Àâ¾Ò°í,°Ç°­µµ µÇã¾Ò½À´Ï´Ù.

Ä¡·áÀü ´Ã ¹«±â·Â Çß´ø »ýÈ°ÀÌ, È°±âÂ÷ Áö°í,¸Å»ç¿¡ ÀÇ¿å

ÀÌ »ù¼Ú´Â´Ù´Â ¸»¾¸Àº ¿¹»µÁø ¸ö¸Åº¸´Ùµµ ´õ ¹Ý°¡¿î ÀÏÀÌ

³×¿ä.^^

±×µ¿¾È ¼ö°í ¸¹ÀÌ Çϼ̰í,¿¹»Û¾Æ±âÀÇ ¼Ò½Äµµ ±â´ë ÇÒ°Ô¿ä.