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[비만] "자신감 up up ^^" (김*정 25세) 감량 성공 축하 합니다. |
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2010.02.19 |
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치료 기간 : 10..1.11- 10.02.17 까지
치료 전 : 63.3 kg
치료 후 : 56.9 kg
총 감량 : -6.4 kg
처음 내원시 BMI(시각적 비만도)는 표준 범위였고,
복부 지방률이 표준에서 약간 높은 편이었으며,식습
관도 많이 잘못되어 있진 않았습니다.
다만 운동량이 많지 않고,책상에 앉아 있는 시간이
많다보니,복부쪽에 부피감이 좀 많았습니다.
프로그램 시작과 같이 운동도 조금씩 하기 시작했고
한방비만 교육을 통해서 생활습관이 많이 개선되었
습니다.
늘 주위에 예쁘고 날씬한 친구들이 부러웠었는데,
이젠 본인이 주위분들의 부러움의 대상이 되었다고
합니다.^^
내장지방이 (68.7-50.6) 많이 감소 되었고,자연히
복부둘레도 많이 날씬해졌습니다.
계속적인 운동과, 올바른 생활습관으로 예쁘고 건강
한 생활 하시기 바랍니다.
수고 하셨습니다.~~~~~~~~
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