home join ·Î±×ÀÎ »çÀÌÆ®¸Ê ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
   
227   [ºñ¸¸] "°Å¿ï º¸´Â Ƚ¼ö°¡ ´Ã¾î³ª¿ä^^" (ÀÌ*¼ø 36¼¼) °¨·®¼º°ø ÃàÇÏ ÇÕ´Ï´Ù. 2009.12.07 1695
 


Ä¡·á ±â°£ : 09.10.23-09.12.03 ±îÁö

Ä¡·á Àü : 68.3 kg

Ä¡·á ÈÄ : 62.7 kg

ÃÑ °¨·® : -5.6 kg


óÀ½ ³»¿ø½Ã,Àüü ¹Ùµð¶óÀÎÀÌ Å« Å° ¶§¹®¿¡ ¶×¶×ÇÏ´Ù

´Â ´À³¦Àº º°·Î ¾ø¾úÀ¸³ª....Á÷Àå¿¡¼­ Àå½Ã°£ ÀÇÀÚ¿¡

¾É¾Æ¼­ ÀÏÀ» ÇÏ´Ùº¸´Ï,º¹ºÎÂÊ°ú ¾ûµ¢ÀÌ ÂÊÀ¸·Î ºÎÇÇ°¨

ÀÌ ¸¹ÀÌ ´À²¸Á³½À´Ï´Ù.

½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é Æø½ÄÀ» ÇÏ°í, ½Ä»ç¸¦ »¡¸® ÇÏ´Â

³ª»Û ½Ä½À°ü ¶§ºÐ¿¡ Æò¼Ò¿¡ ¼ÒÈ­Àå¾Öµµ ÀÖ¾ú°í,ÇǺεµ

¾à°£ÀÇ Æ®·¯ºíÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

ÇÑ´Þ Ä¡·á ÈÄ...ºñ¸¸Áø´Ü °á°úµµ º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ¾à°£³²¾Æ

ÀÖ¾ú°í.BMI Áø´ÜÀº Ç¥ÁØÀ¸·Î ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.

±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä½À°üÀ» ÅëÇؼ­ ¼ÒÈ­±â´Éµµ ¸¹ÀÌ È£ÀüÀÌ

µÇ¾ú°í,ÇǺΠƮ·¯ºíµµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾Æ Á³½À´Ï´Ù.

¾Æ½¬¿î Á¡Àº ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© ½Åü °­µµ°¡ ÀüüÀû

À¸·Î ¾à°£ ¶³¾îÁø´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù.

¾ÕÀ¸·Î ¿îµ¿·®À» Á¶ÀýÇÏ¿© °Ç°­À» ÁöÅ°¸é¼­ ¾Æ¸§´Ù¿ò

À» À¯Áö ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

¼ö°í ¸¹ÀÌ Çϼ̽À´Ï´Ù.~~~~~~~