home join ·Î±×ÀÎ »çÀÌÆ®¸Ê ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
   
203   [ºñ¸¸] "S¶óÀÎ "³ë·ÂÇÏ´Ï µÇ´õ¶ó±¸¿ä.^^(±è*¿ø 27¼¼) °¨·® ¼º°ø ÃàÇÏ ÇÕ´Ï´Ù. 2009.09.11 1675
 


Ä¡·á ±â°£ :09.07.26-09.09.05 ±îÁö

Ä¡·á Àü : 60.0 kg

Ä¡·á ÈÄ : 52.4 kg

ÃÑ °¨·® : -7.6 kg


Æò¼Ò ½Ä½À°üÀÌ ( ¾Æħ °Å¸£°í, Àú³á¿£ Æø½ÄÇÏ°í,±¹¹°

Á¾·ù ÁÁ¾ÆÇÏ°í,±º°ÍÁú Áñ±â°í...¿îµ¿Àº ÇÏÁö¾Ê°í...)

³»¿ø½Ã, ½ÉÇÑ °úüÁßÀº ¾Æ´Ï¾úÀ¸³ª,ÀüüÀûÀ¸·Î ÅüÅüÇÑ

üÇüÀ̾ú°í,½Ä½À°üÀÌ À߸øµÇ¾î ÀÖ¾î,ÇǺΠƮ·¯ºí°ú

º¯ºñ¶§¹®¿¡ Èûµé¾î Çϼ̽À´Ï´Ù.

¿­½ÉÈ÷ Ä¡·á Àß Çϼż­ ÁÁÀº °á°ú°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.

Ä¡·á ÈÄ ºñ¸¸Áø´Ü°á°úµµ,(BMI,üÁö¹æ·ü,º¹ºÎÁö¹æ·ü)

¸ðµÎ Ç¥ÁØ À¸·Î ³ª¿Ô°í,¸ö ¼ÓÀÇ Ã¼Áö¹æÀÌ ºüÁö°í ³ª´Ï

ÇǺλöÀÌ ¸¹ÀÌ ¸¼¾ÆÁ³°í,Æ®·¯ºíµµ ÁÙ¾îµé¾ú½À´Ï´Ù.

¿îµ¿ ¿­½ÉÈ÷ Çϸ鼭 ¿¹»Û S¶óÀÎ ¸ö¸Å À¯Áö Àß ÇϽñæ

¹Ù¶ø´Ï´Ù.

¼ö°í Çϼ̽À´Ï´Ù.~~~~~~~~~~