309
[비만]
하체비만 어떻하죠?
2008.10.08
1063
다리가 특별히 붓거나 아프거나 하지는 않아요!
그런데 다리살이 빠지질 않네요~
운동을 하면 근육만 생기고....사이즈가 줄지않아요!
다리살이 허벅지는 말랑하고 종아리는 근육형이라서
운동도 못하겠어요..
아~~다리에 쥐가 자주 나서 간혹 밤에 자다가 깹니다.
어떻하죠??
상체살은 그만 빼고 싶습니다.
방법이 없을까요?
부탁드립니다.