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[비만] 물 마시는거에 대해 |
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2008.07.08 |
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한약을 먹으면 물을 한컵이상 먹지 말라고 한다던데..
왜 그런가요?
제가 좀 많이 뚱한데..
다이어트 해볼려고 하는데요.
제가 물을 많이 좋아하거든요. 평소에 많이 먹구요.
식전후 한시간 두시간 참는건 참겠는데.
한약 먹으면서 아무래도 날도 더운데..
운동하고 이러다 보면 시원한 물이 무척이나 먹고 싶을텐데...
왜 물을 한컵이상 먹으면 안되나요?
운동량을 많이 늘리고 녹차물을 먹으면서 하면 안될까요? |
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